метаболизм

Качественный сон укрепляет иммунную систему, помогает регулировать эмоции и защищает от серьёзных проблем со здоровьем. Однако вопрос о том, сколько...

Новое исследование показало, что регулярное употребление двух стаканов натурального апельсинового сока в день может изменять активность генов, связанных с работой...

Для многих людей кофе — не просто утренний напиток, а часть ритуала, которая помогает проснуться и зарядиться энергией. Но, как...

Яйца — один из самых популярных источников белка, но не единственный. Одно крупное яйцо содержит около 6,3 г белка, однако...